有人说，希望通过节目可以让更多导演看到自己，从而可以演更想演的角色；也有人说，这档节目是自己演员路上的转折点，抛开已有标签，期待更多人看到其他可能性。对此，寻找好的演员，寻找有感染力的真挚表演是这档节目始终不变的初心和姿态。正如刘天池在点评马嘉祺的表演时说道，“初心是演员这一职业的养分，拥有了它，就会懂得何为‘真心’。”
面对全是内心情感戏的《一代宗师》，如何在表面的风平浪静下演绎出内心的波涛汹涌是对郭品超、李梦的巨大考验。章子怡说，“不动声色其实表达的是生离死别。”在金莎、金子涵结束《三十而已》片段表演后，郝蕾直接指出：“演人物不是单纯地演人物，而是在演关系。”表演的分寸感、演员的信念、角色的动机和最高任务……导师和表演指导们一次次给来到这个舞台的演员们上了一堂生动的表演课。
同样地，对于个体而言，王自健、盛一伦、张檬、金莎等人关于境况的自述是对行业风向的叩问，也表达着节目对于更健康的市场环境的呼吁。
